MICKEY部落格

「俗話常說:

吃飯要吃好才能會身體健康，

洗髮要洗對才能讓頭皮健康。」

現在來說一定有很多人都為頭皮癢感到而困擾?

甚至時常發現自己怎麼洗了頭還是一直狂出油?

但有沒有發現自己是否用對洗髮的方式呢?

現在就跟著我的腳步走，帶大家先來了解如何洗髮才正確

並了解真正自己適合的洗髮精!!!!!!!

洗髮真的很重要，千萬不可以輕忽小看它

若沒有注意嚴重者可能會導至唷毛髮易脫落、毛髮不易生長、變成禿頭!!!!

時常聽見很多人說 :我不喜歡洗頭、我都隨便洗、我只洗一次

WoW 當你檢視後 如果你也跟著一樣狀況

那也表示頭皮健康已亮起紅燈囉

別害怕現在就跟著MICKEY一同來學習

首先讓大家了解洗髮究竟要天天洗、隔一天或兩天洗一次?

其實沒有絕對哪個好，要選對適合自己才最重要，

就台灣而言大多偏屬油性、中性偏乾、中性偏油，

建議至少兩天洗一次or隔一天，

如果頭皮容易出油建議天天洗髮。

認為這樣就夠了嗎??

那記錯囉還有更重要  給各位正確洗髮觀念

正確洗髮每次洗洗兩遍，第一遍最主要先洗淨頭髮表面灰塵和髒汙

第二遍 真正完整清潔到頭皮與毛孔

【正確洗髮十步驟】

1.洗髮前先用梳子梳髮

一般梳子也即可，最主要可將頭髮上的灰塵或造型品等刷淨一次及打結的部分

避免在清洗時頭髮就糾結一團，也可促進頭皮血液循環

2.頭髮要充分均勻沖濕

*充分沖濕後也會比較容易起泡，否則用過多洗髮精也是沒有用唷

3.洗髮週期要正確

洗髮切記要洗兩次、時間要足夠。依照個人頭皮狀況選擇適當的洗髮，擠出適量的洗髮精，均勻塗抹在頭髮上，並打鬆泡泡經頭皮和頭髮清潔乾淨

第一次洗髮1~2分鐘就可以，第二次可洗3~5分鐘，

4.正確使用洗護產品

這部分需要較專業的判斷，依循頭皮及頭髮狀況挑選適合洗護，切記別把喜戶直接塗抹在頭皮

5.洗髮使用指腹洗髮

正確洗髮應使用指腹按摩頭皮，切記用指甲抓，避免過度抓傷造成頭皮有傷口

6.使用護髮膜護髮素

適當居家保養有效延長頭髮的壽命，式的頭髮更加有光澤和彈力

7.徹底洗淨洗護產品

以免過度殘留在頭髮，頭髮較容易吹乾也不易塌塌的

8.使用乾毛巾輕輕按壓頭髮

過去長髮女孩都會有個錯誤觀念將頭髮又戳又揉，切記是錯誤動作!!!!!!  不僅造成毛鱗片受損，吹乾後會造成頭髮易乾燥

9.吹風前先上護髮保養品

建議在吹風前上抗熱保養品，具有抗熱頭髮效果，應將頭皮吹乾在往髮中至髮尾吹，若未吹乾容易導致毛髮躁裂頭皮亦有味道

10.吹乾後可以再強保養

乾髮可謂頭髮抹上適合的護髮品，保護外來紫外線傷害，更提升頭髮光澤度，取量更要是當唷

**********以上十點相關正確洗髮步驟**********

只要有乖乖按時做 相信各位的頭皮與頭髮都能保持在健康狀態唷

愛美就要呵護它 、保護它、就能更加完美呢

相關問題或不懂的  歡迎大家隨時提問

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